Inteligencia Emocional


Podemos definir la inteligencia emocional como un conjunto específico de aptitudes que se encuentran implícitas dentro de las capacidades abarcadas por la inteligencia social. Las emociones son de gran importancia en las relaciones sociales e influyen considerablemente en varios aspectos aspectos de la vida. Cada uno de nosotros, como individuo social, tiene la necesidad de establecer prioridades, mirar positivamente hacia el futuro y reparar los sentimientos negativos antes de que nos hagan caer en la ansiedad y la depresión. En el ámbito de la psicología se admite la consideración de inteligencia ya que es cuantificable: constituye un aspecto mensurable de la capacidad individual para llevar a cabo razonamientos abstractos y adaptación al entorno. La inteligencia emocional se pone de manifiesto cuando operamos con información emocional.

Podemos diferenciar cuatro areas donde se desarrollan las capacidades individuales de la inteligencia emocional:
* Capacidad para percibir emociones de forma precisa.
* Capacidad de aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el razonamiento.
* Capacidad para comprender las emociones propias y ajenas.
* Capacidad para dominar las propias emociones y las de los demás.

Segun estudios del "Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations", el Cociente de Exito de un individuo se debe en un 23% a la capacidad intelectual y en un 77% a sus aptitudes emocionales.

Si bien la inteligencia emocional no es algo que pueda medirse asignándole un cociente, hay formas de percibir su estado en función de la manera en que el individuo se relaciona con los demás y consigo mismo.

Le ofrecemos a continuación una serie de vinculos a diferentes sitios que se ocupan del tema y elaboraron tests para realizar online. Los resultados de estos test de inteligencia emocional de ninguna manera son determinantes ni exhaustivos, solo intentan mostrar aquellas áreas de su mundo emocional que pudieran beneficiarse de recibir una mayor atención. Se ofrecen para fines de recreacion y revelan solo las características más resaltantes de su personalidad.

Los aspectos de su personalidad que se evaluan en los test on-line son:
a) Consciencia de si mismo
b) Expresión Emocional
c) Grado de Autonomia
d) Confianza en si mismo
e) Actitud frente a los demás
f) Capacidad para escuchar
g) Aptitud para desenvolverse en grupo


Seleccion de Tests:
- Test de Inteligencia Emocional de Helios
- Diversos test de autovaloracion, actitud positiva, inteligencia emocional para padres y test de lectura de lenguaje corporal del sitio inteligencia-emocional.org

Actualizado: 01/06/2012

© | Sitio desarrollado por PostelNet.