Síntomas de sensibilidad a la luz
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Johnstone M. Kim, MD, está certificado en oftalmología. Es médico en ejercicio en Midwest Retina en Dublín, Ohio, y anteriormente fue miembro del profesorado a tiempo completo en la Facultad de Medicina de la Wayne State University y en el Kresge Eye Institute de Detroit, Michigan.
La fotofobia es una sensibilidad y aversión extremas a la luz. Aunque el término significa literalmente «miedo a la luz», en realidad no se trata de una fobia. Más bien, la fotofobia se debe a una afección médica o a medicamentos que afectan al funcionamiento de los ojos y/o del sistema nervioso. En casos de traumatismo ocular, puede afectar a un ojo en lugar de a ambos.
Cuando tiene fotofobia, puede entrecerrar los ojos, los ojos pueden lagrimear y puede pensar de repente que las luces son «demasiado brillantes». En casos graves, puede incluso experimentar dolor ocular. Aunque los síntomas de la fotofobia pueden ser más evidentes con luz solar intensa, algunas personas pueden experimentar molestias incluso con niveles moderados de luz artificial.
Prueba en línea de sensibilidad a la luz
Antes de ver un vídeo, tengo que comprobar si contiene luces intermitentes o estroboscópicas. Esto puede parecer una pregunta casi imposible de responder, ya que las luces intermitentes y estroboscópicas parecen estar en todas partes: las luces de un autobús escolar, la alarma de incendios e incluso los flashes de las cámaras pueden desorientar a alguien fotosensible. Por suerte, he tenido muchos amigos y profesores increíbles que revisan los vídeos por mí con antelación para asegurarse de que no tengo migrañas por lo que sea que estemos viendo. Hoy voy a explicar cómo comprobar los vídeos para ver si pueden provocar una reacción médica adversa, como convulsiones, migrañas o desmayos.
Tengo una enfermedad cerebral llamada malformación de Chiari que me provoca muchos síntomas neurológicos, uno de los cuales es la fotosensibilidad y las migrañas crónicas desencadenadas por luces intermitentes. Llevo con este problema desde noveno curso y en un momento dado era tan sensible que incluso pequeñas cantidades de luces parpadeantes podían ser un problema. Sin embargo, mi estado ha cambiado con el tiempo, al igual que mis desencadenantes. Ahora soy especialmente sensible a las luces blancas, rojas y azules que parpadean rápidamente. Pero las migrañas no son la única enfermedad que puede desencadenarse por las luces estroboscópicas. Algunas personas con epilepsia, TEPT, TDAH, autismo y otros trastornos fotosensibles pueden experimentar efectos adversos en su salud debido a las luces intermitentes.
Analizador de fotosensibilidad ocular
Unas gafas para la luz azul con el tipo de lentes adecuado pueden ser de gran ayuda para mejorar el sueño nocturno. Para conseguir un par que realmente funcione, es importante elegir un par que filtre la luz más perturbadora para la melatonina.
En este artículo, aprenderás a probar las gafas de luz azul y las gafas de ordenador. Le proporcionará una forma sencilla de saber si dispone de las mejores gafas para ordenador con luz azul y si funcionan según lo previsto.
Existen algunas pruebas caseras rápidas y sencillas para saber si sus gafas tienen una protección completa frente a la luz azul. Todo lo reunido en este artículo es para ayudarle a gestionar eficazmente la exposición a la luz azul.
En comparación con las lentes transparentes, éstas son buenas para eliminar más cantidad de la luz azul de mayor energía, alrededor de 440 nm, pero siguen siendo lo bastante claras para distinguir fácilmente los semáforos y para conducir de noche.
Corren el riesgo de someter a los ojos a un esfuerzo innecesario, comparable al de utilizar gafas de sol en interiores, por lo que los ojos tienen que esforzarse para ver algo. La mayor parte de la luz adicional que filtran se encuentra en el seguro espectro amarillo, naranja y rojo.
Prueba de sensibilidad al brillo de la luz
La sensibilidad a la luz es algo que la mayoría de la gente experimenta en un momento u otro, pero hay una diferencia entre que ocurra una vez o de forma regular. Si experimenta sensibilidad a la luz después de unos minutos de estar al aire libre o de salir de una habitación oscura, esto puede indicar un problema mayor.
Fotofobia es el término formal para la sensibilidad a la luz, y significa que eres sensible a la luz, no que le tengas miedo. Esta afección puede afectar a su vida, provocándole dolores de cabeza, irritabilidad y sequedad ocular. A continuación se indican tres formas distintas de comprobar su sensibilidad a la luz. Consulte a su especialista en retina cuál es la más adecuada para usted.
El autotest Irlen es una prueba en línea que formula varias preguntas sobre la luz solar, el deslumbramiento, las luces brillantes y las luces fluorescentes. Es una prueba fácil que puedes hacer en casa. Comenta los resultados con tu médico y dile si el método Irlen puede ayudarte con tu sensibilidad a la luz. Incluso si este método no es adecuado para ti, la prueba iniciará la conversación con tu oftalmólogo.